산책3 창원 to 서울 | 엄마랑 데이트 | 진주냉면 | ktx만석 | 단감좋아 서울로 다시 돌아가야 하는데, ktx 좌석이 없어서 내일 갈수있을까 불안햐 하던중에, 겨우 표를 구할 수 있어서 서울로 갈 수 있게 되었습니다. 가져와야 하는 짐들은 엄마가 택배로 보내주신다 하셔서 보낼 것들을 잘 챙겨서 엄마 차에 잘 실어두었지요. 창원에 와서 내가 좋아하는 단감도 실컨 먹어주었고, 아침에는 엄마가 만들어주신 샌드위치 먹어주었더니 몸이 슬쩍 무거워지는게 느껴졌어요. 바지도 살짝 타이트해 진게 느껴져서 순간 다이어트를 다시 시작해야 하나 싶었답니다. 1. 아침 엄마표 샌드위치 (통밀빵1 + 달걀후라이1 + 사과 + 피넛버터 + 스팸) + 후디스 그릭요거트 + 사과1/2 + 반숙란1 + 커피 후식으로 현미떡도 먹으며 맛있는 아침식사를 마쳤습니다. 너무 먹은탓인지 속이 더부룩 해지는것 같아서.. 2021. 10. 31. 숙면 | 엄마표 모닝 샌드위치 | 산책 & 전시관람 #각인 #한국근현대목판화100년 거의 항상 잠은 동생이랑 붙어 자다가, 창원에 와서는 혼자 자게 되었는데 한번을 깨지 않고 숙면을 할 수 있었습니다. 요즘들어 잠을 자도자도 피곤함이 지속적으로 있었는데, 그저 하루 잘 잤을 뿐인데도 몸도 개운하고 가볍게 하루를 시작하였습니다. 일어나 보니 엄마는 이미 외출하시고 안계셨고, 동생과 저 먹으라고 정성스레 스팸-달걀-사과 샌드위치를 미리 만들어 두셨습니다. 같이 곁들여 먹을 수 있는 과일도 함께 있어, 저희는 그냥 커피만 내려서 먹기만 하면 되었습니다. 1. 아침 엄마표 샌드위치(호밀빵 + 달걀후라이 + 스팸 + 사과) + 사과1/4 + 반숙란1 +요거트 + 커피 아침을 든든히 먹기는 했지만, 심심한 입을 달래주기위해 가래떡 하나를 먹고, 얼른 씻고 준비해서 백화점 구경을 하였습니다. 돌아다.. 2021. 10. 31. 식단 | 논문 | 공원 산책 | 고양이 어제 밤새 논문 때문에 고민고민 하다가 결국 내려놓고 플레이 스테이션 게임기를 켰습니다. 아주 오랫만에 파이널판타지 하는데, 역시 아무생각 없게 만드는데는 게임만한게 없는거 같습니다. 논문에 대한 고민울 미루고 어차피 잠도 안오고 하던 참이어서 게임을 하며 그냥 주말밤을 하얗게 불태워 버렸습니다. 그 덕분에 오늘 봐야할 논문이 산떠미처럼 쌓였답니다. 늦게 자버린탓에 아침 기상이 좀 늦어졌지만 일어나자마자 커피 내리고 조용히 아침을 준비해 봄니다. 어제 입도 터져버리는 바람에, 배민B마트에서 무료배송 가격을 맞춘다고 막 주워담은 간식중에 설공 그래놀라가 있어서 아침으로 아몬드밀크와 함께 달달하게 먹어주었습니다. 그래놀라 맛은 그럭저럭해서 재구매는 안할거 같고, 우유같은 거에 섞어먹기 보단 꾸덕한 요거트랑 .. 2021. 10. 24. 이전 1 다음
