집중1 식단 | 멜랑꼴리 상태 | 카페에서 논문읽기 | 운동강박 | 생각 어느새 10월의 마지막 주가되었습니다. 시간과 나이는 물 흘러가는 듯 너무 빠르게 지나가는 것 같아, 하루하루가 아쉽게만 느껴지는 요즘입니다. 월요일, 오늘도 논문을 열심히 보고 머리를 굴려야 합니다. 이번주까지는 소논문을 마무리 지어야 합니다. 공부도 때를 놓치면 힘들다는 걸 요즘 너무 실감하는 중이랍니다. 날이 갈수록 아침 기상이 어려워 지는 요즘, 변화가 절실히 필요한 것 같아 내일부터 아침 챌린지를 설정해 보려고 합니다. 그것은 일찍일어나서 운동가기 입니다. 가능성은 요즘 몸상태를 보면 희박해 보이지만 노력이라도 해보려구 합니다. 그러기위해서는 일단 일찍 취침을 해야할텐데 걱정이 이만저만이 아닙니다. 여튼, 늦어도 끼니는 무조건 챙겨먹는 저이기에 아침을 먹어봄니다. 1. 아침 유기농 후디스그릭요거.. 2021. 10. 25. 이전 1 다음
